| Best Apples
แอปเปิลกาล่าทานอย่างไรจึงจะดีที่สุด
แอปเปิลกาล่า หนึ่งในสายพันธุ์แอปเปิลที่ขึ้นชื่อที่สุดในโลก และในประเทศไทยก็มีวางจำหน่ายกันครอบคลุมเกือบจะทุกพื้นที่ เช่น ห้างสรรพสินค้า ตลาด ซุปเปอร์มาร์เก็ตชั้นนำ หรือ ร้านค้าผลไม้บางแห่ง แต่ทุกคนรู้กันหรือไม่ว่า แอปเปิลกาล่าทานอย่างไรจึงจะดีที่สุด โดยวันนี้ทาง bestapple ของเราจะพามาดูวิธีการทานแอปเปิลกาล่าอย่างไรให้ดีที่สุดและอร่อยที่สุด
ทานแอปเปิลกาล่าอย่างไรให้อร่อยและดีที่สุด
อย่างที่ทราบกันดีว่าผลไม้แอปเปิลสามารถนำมารับประทานได้หลายรูปแบบ แล้วแต่ความชอบของแต่ละคน แต่สำหรับแอปเปิลกาล่าแล้ว วิธีการทานที่อร่อยและดีที่สุดที่หลายต่อหลายคนต่างให้คำแนะนำก็คือ การรับประทานแบบผลสด
โดยการรับประทานแบบผลสดในที่นี้ ก็หมายถึงว่าหลังจากเลือกซื้อแอปเปิลกาล่าที่ดี มีคุณภาพได้แล้วก็ให้มาล้างน้ำทำความสะอาดให้เรียบร้อย หลังจากนั้นก็ให้นำมาหั่นเป็นชิ้นๆ ให้พอดีคำ จึงเป็นการทานแอปเปิลกาล่าที่อร่อยและดีที่สุด
นอกจากนี้ยังควรทานแอปเปิลกาล่าทั้งเปลือก ไม่ต้องปอกเปลือกทิ้ง เนื่องจากว่า สารอาหาร วิตามิน และคุณประโยชน์ต่างๆ ที่จะได้รับ ส่วนใหญ่มักอยู่ที่เปลือกด้านนอกของแอปเปิลกาล่า ดังนั้นการทานแอปเปิลกาล่าทั้งเปลือกจึงช่วยให้ร่างกายได้รับคุณประโยชน์จากเจ้าแอปเปิลชนิดนี้ได้อย่างเต็มที่
วิธีการทานแอปเปิลกาล่าแบบอื่น
ไม่เพียงแต่การทานผลสดที่เป็นที่นิยมและได้รับคำแนะนำจากผู้คนมากมาย แต่การทานแอปเปิลกาล่าก็ยังมีวิธีอื่นๆ ที่เป็นทางเลือกให้คนที่ไม่ชอบทานแบบผลสดด้วย ซึ่งวิธีดังกล่าวก็ไม่ได้จะทำให้รสชาติของแอปเปิลกาล่าผิดเพี้ยนไปมาก หรือได้รับคุณประโยชน์น้อยลงจากการทานแบบผลสดมากเท่าไหร่ โดยวิธีที่ว่าก็คือ การนำไปทำเป็นซอส และการนำไปทำเป็นน้ำแอปเปิลไซเดอร์ นั่นเอง
1. การนำแอปเปิลกาล่าไปทำเป็นซอส
แอปเปิลกาล่านั้นขึ้นชื่อในเรื่องของรสชาติที่หวาน กลิ่มหอม และเนื้อกรอบไม่เป็นทรายจนเกินไป ด้วยสาเหตุนี้ผู้คนจึงนิยมนำไปทำเป็นเบสของแอปเปิลซอส ที่ไว้ใช้ราดหรือทาลงบนขนม หรือเมนูอาหารคาวบางชนิด เพื่อช่วยเพิ่มความหวามและความละมุนให้กับเมนูอาหารในจานนั้นๆ นั่นเอง โดยสูตรการทำแอปเปิลซอสก็มีมากมายหลายสูตรตามความชอบของแต่ละคน ไม่มีสูตรหรือรสชาติที่ตายตัว
2. การนำแอปเปิลกาล่าไปทำเป็นน้ำแอปเปิลไซเดอร์
นอกจากแอปเปิลกาล่าจะนิยมกินแบบผลสดและนำไปทำเป็นซอสแล้ว การนำไปทำเป็นน้ำแอปเปิลไซเดอร์ เวนิกา ก็ได้รับความนิยมไม่แพ้กัน สาเหตุก็มาจากรสชาติของตัวแอปเปิลกาล่าที่มีความหวานแบบเป็นธรรมชาติที่เป็นเอกลักษณ์ไม่เหมือนสายพันธุ์อื่นๆ ทำให้การทำไซเดอร์ เวนิกา ไม่จำเป็นต้องใช้น้ำตาลหรือส่วนประกอบอื่นมากมายก็ทำให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่มีรสชาติดีได้ไม่ยาก
และนอกจากนี้แอปเปิลกาล่ายังสามารถคงคุณประโยชน์ที่ดีต่อร่างกายไว้ได้หลายอย่าง แม้จะถูกแปรรูปไปก็ตาม เช่น ช่วยลดน้ำหนัก เพิ่มการเผาพลาญ ช่วยแก้ท้องอืด หรือขับสารพิษต่างๆ ออกจากร่างกาย เป็นต้น
